Digestion , detox & protection
Il fait froid et nous mangeons naturellement plus gras. Mais alors comment favoriser la digestion en évitant les accumulations alimentaires propices à la fatigue chronique, au rhume, à la gastroentérite etc…?
Le navet (rond ou long) doit s’ajouter dans votre alimentation pour plusieurs raisons :
– Il élimine les accumulations alimentaires,
– Il étanche la soif et élimine les toxines de l’alcool (repas festifs)
D’autres vertus méconnues
Il permet de protéger le poumon et de l’humecter correctement en cas de toux sèche légère.
Vous pouvez aussi très bien l’utiliser en cas de bronchite et de douleur à la miction (évacuation des urines).
