Une nouvelle année CélesteJe vous souhaite d’observer que le Ciel est bien plus vaste que vous ne le pensez.. Une...
Les vertus de l’ail
Idéal pour se protéger du froidNous venons d’entrer dans la période de la rosée froide (han lu 寒露), avant-dernière...
Bien digérer avec l’auto-massage
Simple & éfficace En cette période où nous mangeons de façon plus nourrissante, notre estomac est mis à rude...
Les vertus de la choucroute
Hiver & touxLa choucroute au secours de la toux, pour bien vivre la saison hivernale ! Mais qu’est-ce qu’il...
Capter le Qi Céleste pour faire face au froid
Libérer son esprit avec le Qi Gong
Un moment pour se ressourcerEn cette période de fêtes et de fin d’année, les esprits sont souvent saturés… Pratiquez...
Les vertus des baies de Goji
De quoi tenir cet hiver !Voici un fruit “de compétition” qui saura vous maintenir en bonne santé durant cet hiver....
